「レジリエンスマネジメントセミナー」概要
自分のメンタルは自分で守る
ストレスvs.レジリエンス
「ストレス」を知り「レジリエンス」を知る。
「レジリエンスマネジメント」は「ストレスマネジメント」を強化する。
「心のPDCA」を回そう!
<プログラム>
1.「ストレス」とは何か
2.「ストレスマネジメント」とは何か
3.「レジリエンス」とは何か
4.「レジリエンスマネジメント」とは何か
5.「レジリエンスマネジメント」の方法
6.「レジリエンスマネジメント」の実践
7.「レジリエンスプラクティショナー」として
セミナー時間:3時間~6時間
費用:ご相談
問合せ:info@1rca.com
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