はじめまして

「レジリエントシンキング」で「レジリエントライフ」を目指す65歳です。

「LIFE SHIFT」によると、これからの人生は100年が当たり前ということのようです。

60歳でサラリーマン生活が無事に終わっても、あと40年をどうやって過ごすのでしょうか。

肉体はもちろん、メンタルもこんな長い人生を歩む準備はできていないのではないでしょうか。

そしてネガティブなライフイベントは人生の後半に立て続けにやってくるものです。

「レジリエンス」はストレスでダメージを受けた心を回復させる力です。

さらにその逆境を乗り越えた経験に感謝することもできます。

「レジリエントシンキング」は人生後半戦のためのマインドセットです。

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